banyak cara manusia lakukan untuk terus menjaga kesehatan diri mereka sendiri, meski dari hal kecil itu akan berakibat yang sangat besar unuk kesehatan pada tubuh kita. salah satunya dalaha melakukan jalan kaki ternyata memilik banyak manfaat yang akan kita dapatkan untuk kesehatan tubuh kita simak kisahnya


1. Rata-rata, jalan kaki setiap menit dapat memperpanjang hidup 1,5 sampai 2 menit
2. Jalan kaki lebih lama setiap hari selama 40 menit adalah cara terbaik untuk menurunkan berat         badan
3. Jalan kaki cepat dari 20-25 menit akan memberikan kondisi yang baik bagi jantung dan paru-paru
4. Memperbaiki efektifitas jantung dan paru-paru, membakar lemak dalam tubuh
5. meningkatkan metabolisme sehingga tubuh membakar kalori lebih cepat


6. membantu mengurangi stres
7. memperlambat penuaan
8. menurunkan tingkat kolesterol dalam darah
9. membantu menurunkan tekanan darah
10. membantu mengontrol dan mencegah diabetes
11. memperkuat otot kaki paha dan tulang

         
          Materi sebelumnya kalian sudah belajar tentang pengetahuan dasar blog, judul, tagline, niche dll. Kalian juga sudah belajar teknik penulisan di postingan. Nah hari ini kita akan belajar tentang Menu dan Halaman
Ok langsung saja kita mulai
     
Menu secara sederhana adalah sebuah daftar piliham. seperti menu di restoran. Menu berfungsi sebagai navigasi dalam penjelajahan situs kalian.

Daftar menu di website kalian bisa berupa halaman, link navigasi, pencarian atau yang lain.
Untuk sebuah blog tentu biasanya menu tersebut berupa link ke halaman atau sebuah konten yang mengandung tulisan tertentu.

Selanjutnya halaman atau laman. Halaman adalah sejenis postingan yang tetap, yang bersifat statis atau tidak menalami perubahan. Halaman ini biasanya menjelaskan spesifik identitas atau kelengkapan blog

Setidaknya minimal ada 3 halaman yang minimal harus ada pada blog pemula :



1. About/Tentang (klik untuk mengetahui isinya)
2. Kontak
3. Privacy Policy/Disclaimer/Term of Service



Ada juga Sitemap yang berfungsi sebagai daftar isi yang membantu
Sudahkan blog kalian ada menu dan halaman tersebut?

Ada minimal 5 Hal yang perlu diperhatikan dalam postingan di blog.


1. Judul
Usahakan judul blog yang adanda buat menarik dan memuat kata kunci agar dapat mudah ditemukan. Buat kata kunci dalam 60 karakter pertama judul. artinya jika judul terpaksa panjang maka kata kunci perlu ditulis di depan


2. Heading
Jika tulisan panjang diatas 350 kata bagi dalam sub judul atau heading agar si pembaca tidak kebingungan ketika membaca tulisan yang sangat panjang (saran saya digunaka part 1, part 2 dan seterusnya).


3. Isi tulisan
Isi tulisan berupa gambar ilustrasi. Teks kalimat yang menjelaskan isi tulisan dan link tautan ke artikel lain atau sumber referensi. Usahakan isi tulisan menjelaskan kata kunci yg ada di judul.
Lebih bagus tulisan di atas 500 kata

4. Label
Beri label tulisan sesuai bidang dan kategori masing2. Minimal satu label, bisa lebih

5. Tautan atau link
Pastikan tautan ini mengandung kata kunci yang terdapat pada judul. Jika tidak maka ubah judulnya.
Jika ada pertanyaan silakan.
Selamat ngeblog!

    Kali ini saya coba membagi ilmu bagaimana cara membuat mainan pistol sederhana dari pelepah daun pisang, langsung simak tata cara penggunaannya dibawah ini
1. pertama kita siapkan daun pisang yang masih menempel dengan batangnya, saya sarankan   batangnya masih bagus dan tegak seperti digambar sediakan 2 buah
 2. pisahkan daun pisang dengan batang yang ada ditengah, yang diambil adalah bagian yang dibawah ini tanpa ada daun pisang
3. pilih batang pisang yang lurus agar cocok saat digunakan sebagai mainan pistol
4. buat 2 buah lubang dibagian atas 1 batang daun pisang tersebut
5.  batang 1 lagi di bengkokkan dan dimasukkan di lubang yang sudah kita buat, bisa anda liat jadinya akan menjadi seperti ini
6. jadilah menyerupai pistol, selanjutnya bisa ditambahi aksesoris sendiri sesuai keinginan si pembuat

terimakasih mungkin itu saja yang dapat saya sampaikan kurag lebihnya mohon maaf. :')

Kali ini saya akan memberikan sedikit cara bagaimana merubah bola plastik menjadai seperti bola voli.